그립에 대해서 우리는 무수히 많은 얘기를 한다. 어떤 이는 그립이 잘못 되면 샷만 망가지는 것이 아니라 신체에 부상까지도 초래할 수 있다고까지 말을 한다. 많은 골퍼들은 자기 그립이
잘못되어 있는지 전혀 모른채 맞겠거니하며 친다.
그립이 그만큼 중요하다는 얘긴데, 지금부터 어떻게 그립을 잡는지 정확히 알아보자 !
오른손잡이 그립을 기준으로 설명을 시작하는데, 우선 가장 중요한 건 왼손 의 모양이다.
오른쪽 그림과 같이 너무 손바닥 안 쪽으로 잡는 것도 아니고 또 손가락 만으로 잡는 것도 아니다. 그림과 같이 검지와 손바닥 살이 있는 부위로 그립을 지지해 보고 그 부위를 기준으로 손바닥을 말아서 그립을 감싸 보자.
이렇게 하면 왼손의 손바닥 근육 중 어떤 위치에 클럽그립이 머무는지 알 수 있다.
백스윙시 모양을 유심히 관찰해 보면 어떤 손바닥 근육이 그립에 닿아 있는지 볼 수 있다. 이런 견고한 그립은 백스윙 top에서 클럽이 출렁거리는 것을 방지하고 다운스윙시 클럽궤도를 올바르게 유지 한다. 특히 클럽이 백스윙 탑에서 오버 스윙이 되는 분은 자기 왼손그립을 점검 해 볼 필요가 있다 .
왜냐하면 이런 골퍼는 손목코킹으 로 그립이 오버스윙이 되는 경우보다 클럽이 왼손바닥을 이탈해서 클 럽이 처지는 경 우가 많기 때문이다 .
좌측 그림과 같이 잡으면 왼 손바닥의 어느 지점 근육이 클럽에 닿아 있는지 왼손의 그립 형태를 알 수 있다.
여기서 한 가지, 엄지손가락을 가능하면 많이 닿게 하는 것도 중요 하다. 즉, 엄지로 전체로 샤프트 를 누르면서 그립이 흔들리지 않게 한다.
자 그럼 오른손 그립을 살펴보자. 그림 에서 보이는 것과 같이 오른손은 그야 말로 손가락만을 사용하여야 한다. 중지와 약지만을 사용 한다는 기분으로 클럽을 세워서 그립을 잡은 후 이후에는 손바닥을 말아서 잡는다.
즉. 오른손가락 마디가 시작하는 곳에 그립을 끼고 중지와 약지의 힘만으로 그립을 지지해 보면 올바른 그립의 형태를 알 수 있다.
이때 왼손의 V 자 모양은 골퍼의 오른쪽 눈을 향하게 한다. 또 오른손은
손바닥이 아닌 손가락으로 잡는 것을 명심해야 한다.
마지막으로 오른손의 새끼손가락을 왼손의 검지와 중지 사이 홈에 깊숙이 집어넣어 누른다.
검지 위에 걸쳐 놓으면 견고하지 않고 두 손에 일체감이 떨어지니 주의를 요한다.
두 손을 신경 써서 잡으니 그림과 같이 견고한 그립이 완성되었다 .
나의 그립 모양과 비슷한가? 늘~스스로 체크하는 습관을 가지시길...
골프레슨 & 칼럼
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- 필자 약 력 -
토마스 최(Thomas Choi) 프로
94년 United States Golf Teachers Federation 입회
94년 TPGA 입회 / 아시안투어 참가
96년 e Golf Thai Golf Academy 설립
96년 Australia Hills GolfAcademy - 수석 instructor
02년 호주 뉴사우스 웨일즈Terrey Hills C.C - head Pro
03년 泰國 청소년 골프대표팀 수석 instructor
04년 투어프로 지도
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