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- 근력운동, 머리도 똑똑하게 만든다
- 운동을 통해 근력을 강화시키면 기억력과 사고력에서 가벼운 문제가 있는 사람들의 뇌기능을 향상시켜준다는 연구결과가 나왔다.
호주 시드니대학교 건강과학과 연구팀은 55~86세의 100명을 대상으로 근...
- 2016-10-28
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- 하얗고 튼튼한 치아 만드는 식품 5
- 커피나 레드와인은 치아를 착색시키는 원인으로 꼽힌다. 그렇다면 거꾸로 치아를 하얗게 만드는 식품은 없을까.
치과 전문의들은 “밤사이 플라그(치태)가 치아에 쌓이기 때문에 아침에 처음으로 천연 ...
- 2016-10-28
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- [윤우정의 뷰티 in 홍콩] [3-2] ‘팬톤’이 선정한 가을 트랜드 컬러로 센스있는 사람이 되어보자!
- 올해 초 ‘팬톤’이 선정한 올해의 컬러로 로즈쿼츠와 세레니티 컬러에 대해 말해본 적이 있다. 이 두 컬러는 국내 뿐만이 아니라 해외에서도 패션, 뷰티, 인테리어와 같은 다양한 분야에서 지금까지도 사...
- 2016-10-20
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- 홍콩 와인&다인 페스티벌
- 다채로운 와인들과 요리의 향연이 황홀하게 펼쳐져
올해로 8번째를 맞이하며 매년 가을 홍콩에서 놓쳐서는 안 될 축제인 홍콩 와인&다인 페스티벌이 10월 27일부터 30일까지 센트럴 하버프론트 이...
- 2016-10-20
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- HKGNA 뮤직페스티벌 - 10월21일 ~ 11월3일까지
- 2016 HKGNA 뮤직페스티벌이 10월21일부터 11월3일까지 펼쳐진다.올해로 3회째를 맞는 이 음악 페스티벌에서는 세계적으로 명성을 얻고 있는 아티스트들을 만나볼 수 있다.그 중에서도 비올라 연주자 리차드 용...
- 2016-10-20
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- 진솔이와 배우는 생활 중국어 - 관심 표현 및 칭찬하기 1
- < 푸퉁화 > < 광동어 >머리 염색하셨네요. 你染头发了。 你染咗頭髮喎。 Nǐ rǎn tóufǎle nei5 yim5 jo2 tau4 faat3 ...
- 2016-10-20
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- [알고 쓰는 말글] 외곬과 외골수
- ‘곬’은 한쪽으로 트여 나가는 방향이나 길을 일컫는다. 일상생활에서 이 ‘곬’이 단독으로 사용되는 경우는 많지 않다. 주로 접두사 ‘외’와 결합해 ‘외곬’ 형태로 쓰인다. ‘외’는 ‘혼자인’ ‘...
- 2016-10-20
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- ‘고지방 다이어터’가 알아야 할 버터 사용설명서
- 고지방 다이어트 하는 당신 어떤 버터 써야?버터 품귀 현상 속 ‘가공버터 선택 주의보’
‘고지방 저탄수화물 다이어트’ 열풍에 버터 품귀 현상까지 빚어지고 있다. 그런데 아무 버터나 먹어선 곤...
- 2016-10-20
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- 진솔이와 배우는 생활 중국어 - 화제별로 중국인과 대화하기 바베큐(BBQ)
- < 푸퉁화 > < 광동어 >저는 이번 주말에 바베큐를 가요. 这周末我去烧烤。 呢個週末我去燒嘢食。 Zhè zhōumò wǒ qù shāokǎo ...
- 2016-10-13
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- [알고 쓰는 말글]대노일까 대로일까
- 어떤 한자말은 환경에 따라 표기가 달라진다. 한자말이 두 가지 이상의 음을 가지고 있는 것도, 두음법칙이 적용되는 것도 아닌데 말이다. 이 때문에 글로 쓸 때 자주 헷갈린다.
‘노(怒)’가 그런 한자...
- 2016-10-13
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- 껍질째 먹는 사과, 근육 강화에 도움
- 사과를 껍질째 먹으면 근육 위축증 예방에 도움이 되는 것으로 나타났다. 이는 사과 껍질에 들어있는 우르솔릭산 때문인데 이 성분은 근육을 생성하고 유지하는데 도움이 된다.
근육 위축증은 척추신경...
- 2016-10-13
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- 약 먹을 때 커피, 바나나 조심.. "부작용 우려“
- 약을 복용할 때는 음식 섭취를 조심해야 한다. 몸속에서 의약품과 식품이 상호작용해 부작용이 생길 수 있기 때문이다. 특히 천식, 관절염, 통증약, 심혈관계질환약, 통풍, 골다공증약은 특정 식품 섭취 시...
- 2016-10-13
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- [법률칼럼] 국적 이탈(포기)의 자유…④
- 병역자원을 담당하는 병무청은 물론 재외공관도 외국에 거주하는 복수국적자인 남성에 대하여 국적선택절차에 관한 개별적 관리·통지를 하고 있지 않은 현실에서 위와 같은 복수국적자는 자신이 대한민...
- 2016-10-13
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- 결코 실패하지 않을 코즈웨이 베이 식당 8군데 part 1
- 근사하게 옷도 잘 차려입었는데 가격은 적당하면서도 갈 만한 식당이 없을까? 푸디 매거진에서 8군데를 뽑아 보았다. 1.ToTT’s and Roof Terrace 토츠 앤 루프 테라스
Tott’s and Roof Terrace 전경 메뉴와 인...
- 2016-10-06
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- [알고 쓰는 말글] 조바심
- ‘조바심’은 조의 이삭을 떨어서 좁쌀을 만드는 일이다. 이게 ‘조바심’의 본디 뜻이다. 사람들이 일반적으로 생각하는 ‘조바심’의 의미와는 많이 다르다. ‘조마조마하여 마음을 졸임. 또는 그렇게 ...
- 2016-10-06
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- 진솔이와 배우는 생활 중국어 화제별로 중국인과 대화하기 – 등산/하이킹
- < 푸퉁화 > < 광동어 >당신은 등산을 좋아하세요? 你喜欢爬山吗？ 你鐘唔鐘意行山呀？ Nǐ xǐhuān páshān ma? nei5 jung1 ...
- 2016-10-06
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- 당신은 몇 월생?...태어난 달에 따라 질환 달라
- 중세시대에는 의사들이 환자를 진단하기 전에 별자리표를 참고했다. 황도 십이궁도의 사인들은 신체의 각기 다른 부위를 지배하며, 걸리기 쉬운 질병을 결정하고 심지어는 처방약의 효과에 영향을 주는 ...
- 2016-10-06
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- 탈북 청년들의 장밋빛 미래 김 열 수(성신여대 국제정치학 교수)
- 1990년대 들어 꾸준히 증가해왔던 탈북행렬이 2011년 김정은 등장 이후 잠시 주춤한 적이 있다. 탈북을 막기 위한 철책 설치와 무자비한 총격살해 등 김정은의 반인권적 만행이 잠시 탈북을 막았던 것이다. ...
- 2016-10-06
칼럼 [힐링 & 더 시티] 편해질 때까지
말콤 글래드웰 (Malcolm Gladwell)은 그의 저서 아웃라이어 (Outliers)에서, 적절한 환경에서 1만 시간을 원하는 일에 집중하면 성공할 수 있다며 ‘1만 시간의 법칙’을 소개했습니다. 매년 연초에 익숙한 ‘작심삼일’에 비하면 1만 시간이란 엄두가 안 나는 길이의 시간입니다.새해가 되어 들뜬 분위기가 무르익은 김에 생각해둔 목표 ...
[모닝 하이라이트] 2025년 05월 02일 (금)
홍콩한인회 - 2025 어버이날 기념행사
[홍콩한인회, 홍콩한인교수협의회 공동] 차세대를 위한 멘토멘티 프로그램
[1015호] 2024년 12월 27일
